Väliviikko salilta!

Taisin tuossa aiemmin mainita että oli tarkoitus pitää salilta kevyempi viikko.

Tämä viikko menee kuten koiralla kesällä, maaten ja herkkuja syöden :)


Itse olen tykännyt tuosta syklistä että noin 4 viikkoa kovaa ja sitten yksi kevyt viikko ennen viimeistä noin 3 viikon kovaa rypistystä.

No nyt tuli aikatauluista ja muista johtuen eteen että taidankin pitää kokonaisen lepoviikon salilta. Varmaan ehdin kerran tai kaksi käymään, mutta ne taitaa mennä enempi liikkuvuuden parissa.

Eikä siinä, ei siinä mitään pahaa ole eikä kehitys siitä kärsi. Saattaa jopa olla hyvä vaan pitää extralepoa saliltakin välillä.

Toki näin ihmistyypille joka suunnittelee yleensä kaiken ja kontrolloi menojaan niin on henkisesti paha paikka mennä muuttamaan suunnitelmia, saatikka jättää suunniteltu ohjelma tekemättä kokonaan :)

Tuosta seuraamisesta tuli vielä mieleen että kyllä on muuten tuo lääkärillä käynti ja lääkityksen hieno säätö ollut vieläkin onnistunut veto, toivotaan että jatkuu ja paino saadaan sitä kautta lasku suuntaan.

Hyvää käyrää libre näyttää!

Mitenkäs muut, pidättekö lepoviikkoja ja pystyttekö elämään sen kanssa jos suunnitelmat ei pidä :)?

Kommentit

Suositut