Hae tästä blogista
Diabetes mukana juoksussa, maantiepyöräilyssä ja Fatbike -lenkeillä! Fat Bike -lenkkejä ja pyöräilyä yleensäkin ja uusien reittien etsimistä. Mukana myös juoksu sekä polkujuoksu, unohtamatta voimatreeniä ja kuntosalia. Diabetes ei ole este!
Tekstit
Näytetään blogitekstit, joiden ajankohta on helmikuu, 2018.
Katsaus helmikuun treeneihin!
- Hae linkki
- X
- Sähköposti
- Muut sovellukset
Voiko kuntoa pitää yllä muutenkin kuin juosten!
- Hae linkki
- X
- Sähköposti
- Muut sovellukset
Juoksua matolla ja pakkasessa!
- Hae linkki
- X
- Sähköposti
- Muut sovellukset
Muutoksia Bodon Trail- suunnitelmiin ja viikon treenit!
- Hae linkki
- X
- Sähköposti
- Muut sovellukset
Alkulämmittely, pakollinen paha vaiko osa treeniä?
- Hae linkki
- X
- Sähköposti
- Muut sovellukset
Uusi viikko ja uudet kujeet = uusi saliohjelma !
- Hae linkki
- X
- Sähköposti
- Muut sovellukset
Juoksu ja muukin kuntoilu minimissä!
- Hae linkki
- X
- Sähköposti
- Muut sovellukset
Miksi juoksijan kannattaisi treenata voimaa!
- Hae linkki
- X
- Sähköposti
- Muut sovellukset
Juoksussa kilometrejä vähän mutta paljon mäkivetoja!
- Hae linkki
- X
- Sähköposti
- Muut sovellukset