Siirry pääsisältöön

Tekstit

Videot

Miksi juoksen ?

Juoksu ja juokseminen, mikä siinä niin koukuttaa ?

Tuota jäin pohtimaan kun minulta kysyttiin tuossa tovi sitten miksi mä juoksen? Onko jotain tavoitteita joiden takia treenaan kovin?


Nopea vastaus oli ettei ole tavoitteita , tykkään vain treenata kovaa. Tottahan tuo on mutta nyt kun vähän enemmän asiaa pohtinut niin kyllähän niitä tavoitteita on joiden takia treenaan.

Tavoitteet on toissijaisia itselleni. Syy miksi kerta toisensa jälkeen kelissä kuin kelissä raahaan itseni juoksutreeneihin on niin yksinkertainen kuin se että tykkään siitä olosta ja tunteesta mikä tulee kovan treenin jälkeen.

Joku voisi sanoa että koukussa tuohon sekä henkisesti että fyysisesti, ehkäpä mutta voisi sitä olla huonompikin kohde johon jäädä koukkuun. Yhtä iso syy tuohon miksi juoksen on ryhmässä jossa treenaan, hyvä porukka joka puskee eteenpäin :)

Tykkään siis vain juosta, ei siihen sen isompaa mysteeriä ole. Juostaan näitä määriä niin kauan kuin se tuntuu hyvältä, vaihdetaan sitten lajia jos sille tulee…

Viimeisimmät blogitekstit

Kiukutteleva kankkunen ja viikon treenit!

Treenaaminen matkoilla!

Diabetes ja liikunta!

Viikon kuntoilut tehty!

Juoksu ja juokseminen , mihin se sitten vaikuttaa ?

Juoksun täyteinen viikko takana!

Polkujuoksu talvella ja syksyllä, uhka vai mahdollisuus!

Lokakuun liikunnat!

Hiertävät ongelmat juoksussa!

Vähän pyöräilyä ja juoksua mahtui viikkoon !